ALICE SINI

   Psychologue - Coach 

     0478 / 57 31 13

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MBTI et Burnout

Les pressions de la vie en générale et professionnelles en particulier augmentent et vous pouvez vous retrouver progressivement en situation d'épuisement sans vous en être rendu compte :

 

·         Burnout parental

·         Burnout professionnel

 

Ces 2 burnouts sont une réalité de la vie actuelle.

Les facteurs individuels et contextuels sont analysés ensemble, une évaluation et un accompagnement spécifique sont mis en place.

 

Par la suite et au moment opportun le MBTI®, un outil de développement personnel spécifique, peut être utilisé. Il permet :

 

·         Augmenter la connaissance de soi   
·         Améliorer les relations personnelles et professionnelles 
·         Développer sa confiance en soi 
·         Améliorer la communication 
·         Gérer les conflits 

 

Dans un premier temps, (5 séances) au cours des entretiens de découverte MBTI® des préférences de fonctionnement, quatre dimensions sont explorées : 

 

·         La source de vos motivations profondes

·         Vos orientations préférées.

·         Votre éthique.

·         Votre style de vie de prédilection.


À l’issue de ces entretiens, vous connaîtrez le profil de fonctionnement MBTI® qui vous convient le mieux et vous aurez une meilleure connaissance de vous-même dans des dimensions fondamentales de la vie privée et professionnelle.


Dans un deuxième temps, il vous est proposé un accompagnement au développement personnel et/ou professionnel à moyen terme (10 séances). Son but est d’approfondir les dimensions MBTI® explorées et en donner des pistes concrètes d’exploitation.


Un accompagnement à plus long terme (6 mois à 1 an) – à raison d’un entretien hebdomadaire – peut également élargir, approfondir et optimaliser le travail.


Sont alors explorées, entre autres, s’il s’agit d’un burnout professionnel, les dimensions suivantes :

·         L’organisation institutionnelle;

·         L’organisation du travail;

·         Le réel des tâches exécutées;

·         Les rythmes physiologiques;

·         Les relations professionnelles;

·         Les interrelations vie professionnelle/vie privée;

·         Les méthodes d’évaluation et leurs répercussions sur les travailleurs;

·         La souffrance éthique.


Ainsi, par une meilleure connaissance de vous-même et de l’organisation de votre travail, vous aurez gagné en confiance et en estime de vous. Ceci vous permettra de mieux vous positionner par rapport aux exigences personnelles et professionnelles et vous pourrez mieux vous épanouir, tant au travail que dans votre vie privée.


Les séances constituent un lieu unique, confidentiel, réservé exclusivement au sujet, où tout peut être "dit" et "pensé", laissant la personne libre d'exprimer toute sa singularité.

                   Qui suis-je ?

  • Sociologie (ULg, 2000)
  • Psychologie (ULg, 2004)
  • EMDR (Bipe 2007)
  • Thérapie conjugale / Sexothérapie (FPSA, 2013)
  • Certificat universitaire de pratiques philosophiques (ULg, 2014)
  • Certifiée MBTI® Niveau 1 et 2 (OPP, 2015)
  • Certifiée TKI (OPP, 2016)
  • Certificat universitaire d'accompagnement des enfants et adolescents à hauts potentiels HP (UMons, 2015)
  • Certfificat Coach (Leading and Coaching Academy, 2016-2017)

ALICE SINI

rue César Franck, 22

4000 Liège

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